builderall
120 MINUTEN
LIVE ONLINE KUNSTTHERAPIE
Stressbewältigung, mehr Lebensfreude, Blockaden lösen
heart
Kreativ durch die Veränderung mit Lisa Zehner
im Einzelsetting
Live Online via Zoom 1 Einheit = 120 Minuten
LIVE KUNSTTHERAPIE ONLINE UM 50 EURO REDUZIERT
Erklärvideo von LIsa Zehner zur Einheit Kunsttherapie - Feeling is healing

Wobei hilft Kunsttherapie bei Lisa Zehner?

​ 

Meine Vision: Traumaheilung durch kreatives Schaffen und  ganzheitliche Begleitung. Körper, Geist und Seele im Einklang.

Besondere Talente

Kunsttherapie und Traumatherapie war ein wesentlicher Faktor um heil zu werden. Was ich dabei gelernt habe, gebe ich von Herzen an andere weiter.

Aufgrund meiner Ausbildung und 20 jährigen Erfahrungen, 10000 Workshopstunden,  in den Bereichen Training, Coaching, Kunst und Therapie vertraue ich auf einem interdisziplinären Ansatz. Die ganzheitliche Arbeitsweise beruht auf aktuellen wissenschaftlichen und persönlichen Erkenntnissen aus den Bereichen der Kunsttherapie, Pädagogik, Neurobiologie, des künstlerischen Schaffens sowie der Traumaheilung.

Training/Coaching, Kunsttherapie, Supervision, Yoga, TRE (Trauma Releasing Exercises), Traumasensible Pädagogik, Russische Heilweisen, Seelenarbeit, Studium BWL

Online Live Via Zoom - individuell vereinbart
1 Einheit = 120 Minuten


 

Wer ist Lisa Zehner?

WAS ANDERE ÜBER LISA ZEHNERS BERATUNG SAGEN

***** Von Verstand ins Gefühl
 
Die Arbeit mit Bildern hat mir sehr zugesagt, weil mir das Malen zu einem Thema oder einer Frage leichter den Zugang zu meinem Unbewussten ermöglicht und das Betrachten des Werkes einen interpretativen Spielraum zulässt, der über das reine Gespräch weit hinausführt.  Ergänzend dazu haben mir die Imaginationen geholfen, mich auf die positiven Energien zu konzentrieren.
Julia E.
1 Jahr Kunsttherapie bei Lisa
***** Großartig und wunderschön!
 
 IIn meinem Berufsleben hat sich durch Lisas Begleitung viel getan, es haben sich neue Möglichkeiten aufgetan, die ich ergreifen konnte. Mein Selbstbewusstsein  hat sich sehr verbessert, ich bin mutiger geworden und zurzeit bin ich zufrieden mit den Dingen, die ich beruflich tue. Sinnliche, freudvolle Persönlichkeitsentwicklung. Es lohnt sich! ❤
Monika S.
10 er Block Kunsttherapie
 ***** Licht am Ende des Tunnels
 
In einer ausgewachsenen Krise bin ich auf Lisa gestossen. Aus der Bahn geworfen hat sie ihre ganze Erfahrung, ihr Wissen, ihre Aufmerksamkeit, ihre Empathie, ihre Liebe gebündelt, und mich durch "das dunkle Tal" geführt.  Danke für deine kompetente, liebevolle Betreuung und die vielen hilfreichen Anregungen. Langsam ging es mir durch die sanfte Konfrontation mit stark verdrängten Traumata und Gefühlen wieder besser. 
Barbara W.
Krisenintervention
 

Warum und für wen ist Kunsttherapie geeignet?

Verstand versus Gefühl 
 
In der Ausbildung und im Beruf werden wir auf Logik getrimmt. Wir werden darin geschult, uns anzupassen und uns geistig innerhalb eines vorgegebenen Rahmen zu bewegen.

Gewohnte logische Konzepte setzen unserer persönlichen Entwicklung enge Grenzen, die mit Kunsttherapie stark erweitert werden können.
Die Neuropsychologie und der Hausverstand wissen längst, dass einmal in der Woche kreatives Schaffen die Konnektivität zwischen den Gehirnhälften so verstärken kann, dass die Intelligenz und Leistungsfähigkeit meßbar größer wird. 
 
Ich spreche also vor allem engagierte Menschen an, die die Wichtigkeit von mehr Kreativität erkennen und sich selbständig weiterbilden.
 
Meines Erachtens wird es in Zukunft immer unerlässlich, dass umfassende Kreativitätsförderung ein fixer Bestandteil unsere Lebens und jeglicher Ausbildung wird. Einen Grund dafür sehe ich darin, dass es kreativer Menschen bedarf, um die aktuellen Probleme der Gesellschaft zu lösen.
Wir praktizieren sanft angeleitetete, einfache Yoga- und Entspannungsübungen gegen den Stress. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.
Ich bin seit 30 Jahren begeistert von Yoga und unterrichte seit 12 Jahren. Der großteil meiner Yogakundinnen sind Frauen zw. 40 un 60 die sich kräftigen möchten, aber auch dringent Entspannung brauchen. 1 Schnupperabend gratis!
 
Yoga immer Mittwochs von 19.00 - 20.00. Einstieg jederzeit möglich! 

10 er Block Yoga Online

Gruppenworkshops mit Lisa Zehner

10 er Block Yoga
119,- Euro

Selbsterfahrung, Reflexion, Supervision in der geschützten, liebevollen Kleingruppe

5 Abende kreative Selbsterfahrung und Projektsupervision

Professionalisierung in der Arbeit mit Gruppen

Spaß, Freude, Stärkung und neue Perspektiven in stürmischen Zeiten

Start für die nächste Malgruppe Oktober 2022
6 Termine: Dienstags: 4.10., 18.10., 8.11., 22.11., 6.12., 20.12. 2022
Uhrzeit: jeweils 19.00 h bis 21.00 h

 
 

Malgruppe Online

Malgruppe 250,-
Der Workshop ist immer einzigartig.  Er findet Online und Live alle 2 bis 3 Monate statt. Der Workshop wird immer per Newsletter angekündigt.  Klicke rechts auf den Link, für Details.
 
Für dich:
wenn du kennenlernen willst, wie du durch kreatives Schaffen schwierige Emotionen verarbeiten kannst und dadurch mehr Lebensfreude entwickelst.
 
wenn du kennenlernen willst, wie du diese kreativen, ressourcenstärkenden Übungen in Gruppen, im Coaching oder mit  deiner Familie umsetzen kannst.

Kunsttherapie Online Kurzworkshop

Kunsttherapie Workshop
27,-  Euro
September 2022
  • 10 Termine Kunsttherapie: 27.9., 11.10., 25.10., 8.11., 22.11., 6.12., 20.12.22, 10.1., 24.1., 7.2.23 
    Dienstag 19.00  h- 21.00 h 
  • 10 Yogastunden zur körperlichen Integration, jeweils Mittwoch freie Terminwahl von 19.00 h - 20.00 h
  • Eine Einzelberatung mit Lisa Zehner individuell vereinbart
Selbsterfahrung durch Kunsttherapie - Anwenden mit Gruppen
 
Für dich: wenn du kennenlernen willst, wie du durch kreatives Schaffen schwierige Emotionen verarbeiten kannst und dadurch mehr Lebensfreude entwickelst.
 
wenn du kennenlernen willst, wie du diese kreativen, ressourcenstärkenden Übungen in Gruppen, im Coaching oder mit  deiner Familie umsetzen kannst.

5 Monatsprogramm Kunsttherapie

Bücher von Lisa Zehner Kreativität und Trauma

 Kunsttherapie 20iger Block Euro 1250,- 5 Monate 2mal /Monat Dienstag  19.00 h - 21.00 h
DAS BESTE BUCH ZUR KREATIVITÄTSFÖRDERUNG
August 2020 von Lisa Zehner
Für Training, Schule, Eltern und Beratung
 
50 geniale Übungen zur Stressbewältigung und mehr Lebensfreude von 3 - 99  Jahren
Mein geballter Erfahrungsschatz aus 10000 Workshopstunden Kreativ- und Kunsttherapie. Eine Spitzenanleitung  für persönliches Wachstum durch Kreativität​
Taschenbuch: Euro 19,99
Upsells: Ebook&Hörbuch: Euro 23,99,-
Malbuch für Erwachsene: Euro 35,99
TRAUMAKOMPASS
Februar 2020 von Lisa Zehner
Miriam 5 Sterne
Kreative Traumaheilung

Ich habe bereits viele Bücher über Traumabewältigung gelesen, jedoch dieses ist sehr besonders! Vor allem wegen der kunsttherapeutischen Ansätze. Es ist sehr gut und praxisnah geschrieben. Man spürt, dass die Autorin aus dem Herzen schreibt und deshalb hat sie das Thema sehr menschnah aufs Papier gebracht hat.
Ebook: Euro 11,99,-
Taschenbuch: Euro 19,80,-
TRAUMA UND SCHREIBEN - EINE HEILSAME BEZIEHUNG:
Selbsthilfe bei Posttraumatischer Belastungstörung
Juli 2018 von Lisa Apfel
 
Das Schreiben über Gedanken und Gefühle, die sich aus einer traumatischen  Lebenserfahrung ergeben kann Menschen helfen, mit  den Auswirkungen besser fertig zu werden. Eine mögliche Anleitung.
Ebook: Euro 3,99,-
Taschenbuch: Euro 9,32,-
Ein weiteres Interessensgebiet in meinen Leben ist das Thema Gesundheit des Körpers. Jahrzehnte lang hatte ich, häufiger als mir lieb war, Grippe, Schnupfen oder hartnäckigen Husten als unlustigen Gast. Auf meiner langwierigen Suche nach besserer Gesundheit probierte ich verschiedene Mikronährstoffe, Ernährungsweisen, Entspannungsübungen und ihre Wirkung an mir aus. Freunde lauschten immer sehr interessiert meinen Berichten aus diesen Selbstversuchen und rieten mir diese Erfahrungen niederzuschreiben. Aus dieser Idee und meinen höchstpersönlichen Erfahrungen sind diese Bücher entstanden. Um Verwirrung vorzubeugen: Diese Bücher sind unter dem Pseudonym Lisa Apfel veröffentlicht.
Ich wünsche mir, dass diese vielen Menschen helfen. Besonders hilfreich sind sie für Menschen, die bereit sind, Selbstverantwort für Ihre Gesundheit zu übernehmen.

Weitere Bücher von Lisa Zehner - Gesundheit

BORAX:
Hilft das basische Wundermittel Borax bei Arthrose, Osteoporose und Candida? Leitet das mineral Schwermetalle aus, macht schlank und eine schöne Haut?
Ein Selbstversuch
Dezember 2018 von Lisa Apfel
Ebook: Euro 3,99,-
Taschenbuch: Euro 8,32,-
Hörbuch: Euro 6,47,-
BESTSELLER: UNTERSCHÄTZTE ALLHEILMITTEL IM SELBSTVERSUCH
Wie hat liposomales Vitamin C, OPC, Vitamin D3, K2 und B12 meine Gesundheit verbessert? Klug bei Entzündung, Erschöpfung, Entgiftung oder Grippe
Mai 2019 von Lisa Apfel
Das Buch wurde auf Amazon zensiert, Deshalb habe ich es erneut auf EPubli veröffentlicht.
EBook: Euro 4,99,-
Taschenbuch: Euro 11,99,-
Hörbuch: Euro 16,99,-
KOPFSCHMERZEN? WAS NUN?
Der alternative Kopfschmerzratgeber für die, die nicht gleich zur Pille greifen wollen! 
August 2019 von Lisa Apfel
Was sind mögliche Ursachen  und, falls keine ernsthafte Erkrankung vorliegt, wie können sich Betroffene durch bewährte Hausmittel oder Entspannung selbst helfen?
Ebook - Euro 3,99,-
Taschenbuch: Euro 9,81,-
GESUND ABNEHMEN UND SCHLANK BLEIBEN MIT AYURVEDA:
Ernährung, Bewegung, Konstitutionen im Ayurveda-Style
August 2018 von Lisa Apfel
Erfahren Sie im Büchlein, wie Ayurveda helfen kann aus dem „Teufelskreis des Übergewichts“ auszubrechen!
Ebook - Euro 3,99,-
Taschenbuch: Euro 8,81,-

Workshop Traumasensible Pädagogik und Deeskalation

 

„Ich möchte anmerken, dass ich von diesem Workshop wirklich viel mitnehmen konnte und sehr begeistert bin. Im beruflichen Bereich haben mir die übermittelten Ansätze und Themen extrem im Bereich Elternarbeit geholfen, aber natürlich auch im Umgang mit Kindern. Vor allem das "Runterbringen" oder Aktivieren vor dem Unterricht wende ich noch regelmäßig an (vor allem in meiner eignen Klasse). Ich "opfere" gerne 10 min der Unterrichtszeit, der Mehrwert, der sich daraus ergibt (vor allem in der Kommunikation) ist es absolut wert! Um mein Wissen aufzufrischen, nehme ich immer wieder gerne das Skript zur Hand.
Ich muss auch ehrlich zugeben, dass ich einiges des "Erlernten" auch in den privaten Kontext für das eigene Wohlfühlen mitnehmen und umsetzen konnte.

Deswegen freut es mich sehr zu hören, dass es zu dieser wichtigen und aktuellen Thematik wieder einen Workshop gibt.

 

Melanie Payer Lehrerin in Wien

Wände bemalen mit Jugendlichen

 

Im Jugendprojekt haben wir es krachen lassen, dass die Wände so richtig bunt geworden sind. Auf diesem Weg haben sich die Jugendlichen – Mädchen und Burschen getrennt einen Nachmittag an den Wänden farblich ausgetobt. Die Burschen brauchten in etwa 30 Minuten, um 5 kg Farbe  gegen die Wand zu schmeissen und sich anschliessend darin zu wälzen.

 

Die Gouachfarbe ist wasserlöslich und läßt sich leicht aus den Kleider waschen.  Die Mächen hingegen haben es so richtig ausgekostet und stundenlang die Wände bemalt. Anbei einen Eindruck von diesem aussergewöhnlichen Nachmittag.

Märchenwerkstatt

 

Die Auseinandersetzung mit Märchen ist auch  für TrainerInnen und PädagogInnen immer wieder  interessant und aktuell.

 

-- eine total positive Überraschung.... der Tiefgang und die Expertise von Lisa Zehner hat mich ganz tief berührt...

 

Sandy - Seminar Märchenwerkstatt

..sehr angenehmer Ausgleich zum Kursalltag, lustig, entspannend, kreativ und selbstfindend...


Miriam Ausbildung zur Kindergruppenleiter/In
.. danke für deine kompetente, liebevolle Betreuung und  hilfreichen Anregungen..

Helga - Ausbildungssupervision

Fortbildung für Hort- und FreizeitpädagogInnen "Kopflos Köpfe zeichnen"


Mit praxiserprobten Tricks und Methoden  in “Kopflos Köpfe zeichen” gelang es, das die ZeichnerInnen  die oft wenig benutzte kreative Gehirnhälfte mehr nutzten. Die Teilnehmerinnen des Seminars versuchten aus dem Bauch bzw. aus dem Gefühl heraus zu malen, ohne viel darüber nachzudenken. Als diese, doch oft recht schwierige Hürde geschafft war, kamen dabei überraschend kreative Fähigkeiten zum Vorschein!

--- es war sehr emotional entspannend und ich habe sehr viel über mich selbst gelernt.. erstaunlich!

 

Sascha Freizeitpädagoge

Schülerinnen- und Schülerstimmen zum Free Writing

„Danach wurde uns eine neue Methode beigebracht, nämlich die 5 Minuten, wo man auf einem Zettel alles hinschreibt. Ehrlich gesagt habe ich mich nach diesen 5 Minuten einfach nur besser gefühlt als sonst. Es war eine Erleichterung für mich. Ab jetzt werde ich diese Methode öfters anwenden.“

„Ich finde die Aufgabe alles hinzuschreiben, was uns gerade einfällt, war die interessanteste. Ich persönlich war immer etwas skeptisch gegenüber solchen Sachen, da ich mir nie sicher war, ob ich wirklich aufschreiben will, was ich über etwas oder über jemanden bzw. über die derzeitige Situation denke. Ich dachte mir immer, ich lasse meine Gedanken und meine Probleme komplett privat und schreibe sie nicht einmal auf.“

„Etwas, das mich überrascht, aber auch gefreut hat, war die Tatsache, dass ich durch diesen Brief nachher irgendwie erleichtert war. Es war mir klar, dass sich durch das Schreiben meine Probleme und der Stress nicht in Luft auflösen, aber ich fühlte mich trotzdem etwas besser.“

Lisa Zehner die Malerin

 

Ein besonderer Gast bei meiner Ausstellung 2014 in der Galerie Koko in Wien, im 6. Bezirk. Es war mir eine Ehre!

 

In der Malerei  interessieren mich vor allem Menschen und ihr Körper.
Mein Wunsch ist prozesshaft das Wesen und das Wesentliche der Persönlichkeit auf der Leinwand zu erfassen. Schicht für Schicht. Ein ewiger Versuch hinter den Körper oder das Gesicht zu schauen und zu spüren, war immer mein Wunsch und ist mein Antrieb. Dieser Prozess ist ähnlich in der kunsttherapeutischen Arbeit.
Der ewige Versuch, die „richtigen“ Bilder zu gestalten, das Ringen um den richtigen Ausdruck, der der inneren Vorstellung und dem Gefühl nahe kommt, das ist die Freude und auch die Qual….

Seit mehr als 20 Jahren praktiziere ich Yoga. Ich habe damit meine Rückenschmerzne im Griff. Seit mehr als 10 Jahren bin ich auch Yogalehrerin. Ich kombiniere am liebsten Kreativität mit Körperarbeit. Yoga und Malen.

 

...ich bekomme mit Atemübungen aus dem Yoga mit Lisa meine Schwindelanfälle schneller in den Griff...

....der Arzt sagt meine Verspannungen im Rücken haben sich verbessert

Christine 66 kommt seit 4 Jahren regelmäßig zum Yoga

Wie vereinbaren wir einen Termin?

Nachdem du die Einheit bezahlt hast, bekommst du eine Rechnung per Mail zugesandt. Daraufhin wirst du kontaktiert, damit wir uns einen individuelle Termin vereinbaren. Die Einheit dauert zwischen 90 Minuten bis zu 120 Minuten, je nach Bedarf.


Warum ist dieses in AKTION? 

Mein Ziel ist es, soviel wie möglich Menschen zu unterstützen, durch diese herausfordernden Zeiten zu navigieren.t Ich habe bereits mehr als 10 000 Stunden mit Menschen als Kunsttherapeutin und psychologische Beraterin gearbeitet und mache dies aus dem Herzen heraus.  Ich bedanke mir im voraus für dein Vertrauen!

 

.